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Gut`s Nächtle ?

Wer morgens erholt aufwacht, der braucht nichts zu ändern !

Bei wem das nicht der Fall ist, der sollte sich mit dem Thema Gesundes Schlafen auseinandersetzen.

Mit den natürlichen Bettsystemen und Matratzen von ProNatura, Bettgestellen aus Massivholz und einer kompetenten Schlafberatung bin ich hierfür gerne ihr Ansprechpartner.

Die richtige Anpassung der Schlafunterlage an den Körper ist ein wichtiger Aspekt…von Vielen !

Klimakunde, Störfaktoren von aussen, aber auch innere Unruheherde, Sinneseinflüsse… Es gilt das Gesamte zu betrachten, Schlüsse zu ziehen und Veränderungen anzugehen, um Verbesserungen zu erreichen !

Wärmeproduktion

Erholsamer Schlaf ist der Grundbaustein für ein gesundes Leben. Der Mensch regeneriert sich im Schlaf – körperlich wie geistig. Deshalb muss uns dieses Thema so wichtig sein !

- Matthias Erbacher